【音楽CD】[レビュー評価高]楽やせダイエット・メソッド スロージョギング?&ダイエットの卸・仕入れサイト

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メタボ予防や減量などに効果を発揮!“歩く位のペースでゆっくり走る”、新発想のジョギング法「スロージョギング」。福岡大学スポーツ科学部 田中宏暁教授考案の「スロージョギング」を、ダイエットを目的とした音楽プログラムとして取り入れ制作されたCD。内容は、スロージョギングのペースメーカーとして最適なテンポである180BPM(1分間に180歩のペースで走るテンポ)の音楽が1分、少し早めのウォーキング・テンポである122BPMの音楽が30秒、交互に流れる構成で、計40セット(60分間)が収録されています。この音楽のテンポに合わせて運動を行っていただくと、40セットで4km以上走ったことになり、3か月続けることで減量に大きな効果をもたらします。メタボ気味のモニターさんからは、次々に嬉しいダイエット報告も寄せられています。続けることでますますモチベーションがあがり、結果が楽しみな「スロージョギング&ダイエット」CD。音楽を聴きながら走ることを続けて、健康的な毎日をお過ごしください。

【収録楽曲】
1. Opening〜Exercise(1-5set)
2. Exercise(6-10set)
3. Exercise(11-15set)
4. Exercise(16-20set)Exercise(21-25set)
5. Exercise(26-30set)
6. Exercise(31-35set)
7. Exercise(36-40set)
8. Cool Down

【音楽CD】[レビュー評価高]楽やせダイエット・メソッド スロージョギング?&ダイエット
ブランド名 :  Della
ジャンル :  デラ(全てのジャンル) > 生活雑貨 > 玩具・ホビー > その他の玩具 > その他
SD品番:4949024
セット
番号
内訳
(メーカー品番)
数量 価格(税抜) 在庫状況
S1 dlmf-3913
(dlmf-3913)
JAN:4961501649340
1点
カタログ価格(税抜)
¥1,800
在庫有り
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詳細情報
登録日:2016/6/9
出荷
3営業日以内
サイズ・容量
縦125mm 横142mm(一般的なアルバムサイズ)
規格
生産地:日本
素材・成分:CD基盤:ポリカーボネート樹脂/ケース&トレイ:ポリスチレン/OPP袋:ポリカーボネート樹脂
パッケージ:OPP袋包装
注意事項