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★ この一冊でもっと「速く」「うまく」つなげる! ★ 走りのレベルアップ、バドンパス強化、 オーダーの組み方… ★ メダリスト&日本一を育てた指導者が、 最強の継走テクニックを凝縮! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 夏季オリンピックの花形とも言われる陸上は、 そのほとんどが個人競技です。 日々の厳しい練習を経て、 人間の限界に挑戦する姿は 観ていて尊いものですし、 多くの人の感動を呼び込みます。 そんな陸上競技のなかで、 ひときわ観衆の感動と興奮を誘うのが、 数少ない団体競技である 「リレー」ではないでしょうか。 走者一人ひとりが限界まで走りきることはもちろん、 走者と走者をつなぐバトンパスの巧拙、 そして走順を含めた戦術面など、 リレーには他の陸上競技にはないおもしろさが 多く含まれています。 一つのバトンをつないで勝利を勝ち取るというそのプロセスも、 おもしろさに拍車をかけているのかもしれません。 本書はスプリント能力を高めるための 走り方の基礎から、 リレーで重要な役割を担うバトンパス、 そしてタイムを縮めるため、 勝利をもぎとるための戦術を、 どのレベルの選手が読んでも身になるように 構成しています。 陸上競技初心者ははじめて聞くことばかり かもしれませんし、 リレー経験者でも、基礎を見直すなかで 新たな発見があると思います。 本書が読者の皆様のさらなる レベルアップの一助となれば、 陸上競技に携わる一員として とてもうれしく思います。 中央大学陸上競技部監督 星野 晃志 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ Part1 リレーの特徴 ☆ Part2 リレーに活きるスプリント技術を高めよう ☆ Part3 スタート・コーナリングのテクニックをあげる ☆ Part4 リレーの戦術 ※ 本書は2018年発行の 『テクニックと戦術で勝つ! 陸上競技 リレー』 を元に、一部内容の追加と必要な情報の確認を行い、 「増補改訂版」として新たに発行したものです。 |
セット 番号 |
内訳 (メーカー品番) |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
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S1 |
星野 晃志 (監修)
(42711)
JAN:9784780427110
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1点 |
メーカー希望小売価格(税抜)
1点 ¥1,680
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卸価格は会員のみ公開 |
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サイズ:A5判(210mm×148mm) ページ数:128ページ 重量:239g |
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