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S1 |
原邦雄
(200632)
JAN:978479910632-7
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1点 ¥1,400
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【★うまくいっている人が、みんなやっている「自分ほめ」を初公開!】 【★のべ100万人以上に伝えてきた「ほめ育」のエッセンスを「自分ほめ」に絞って伝授!】【★ハーバード大学やザ・リッツ・カールトンホテルでのセミナーなど年間200回以上講演!】【★著者の教育メソッド「ほめ育」は、大人だけではなく幼児教育にも活用できると、国内外200社に導入され、幅広い層から大好評!】【★著者は過去に、テレビ朝日「報道ステーション」やNHKに取り上げられたことも!】◆「自分をほめる習慣」は、次のような人に役立ちます!□新しい挑戦をするために、「行動」したい□「自分ってダメなんだ……」と思ってしまう自分を変えて、「自信」をつけたい□泉のように「アイデア」をどんどん生み出したい□どんどん幸せが積み重なる「幸運体質」になりたい□マイナス思考をプラス思考に変えて、「やる気」を出したい◆本書の内容の一部★自分をほめることの6つのメリット★「自分ほめ」て?、悩みか?と?んと?ん消えていく★「ほめ言葉」は潜在意識くんにとって最高のこ?馳走★自分のほめホ?イントを見つける5つのステッフ?★ほめホ?イントを見つけるために「成長ク?ラフ」を書いてみよう★自分をほめる=心の体幹トレーニンク?★「もうひとりの自分たち」て?、自分の応援団を作る★多くの人か?自分をほめられない5つの理由★習慣化すれは?、「自分ほめ貯金」は一生の財産になる★「自分ほめ」か?自動的にて?きる「魔法のメモ」★「つふ?やきほめ」から始めてみる★その日1日をフ?ラスて?終えるための「就寝前の1ほめ」★「ほめシート」て?自分をほめる習慣を身につけよう★なりたい自分を実現する「ほめ育ト?リームホ?ート?」を作ろう★「なりたい自分」になるために3枚の「ほめシート」を書こう★未来の自分を最大限称賛する「最幸ほめシート」とは?★??転は?ぬ先の杖?≠ノなる「共感ほめシート」とは?★最初の一歩を後押ししてくれる「船出ほめシート」とは?★おまもり代わりに、ほめシートを書いてもらう★ステーシ?をクリアするたひ?に「自分ほめ」をする★スケシ?ュールか?あなたを強くする★自分て?コントロールて?きないことは、思い切って捨てる★モチヘ?ーションを下け?る「夢泥棒」を想定内にする★「夢泥棒」に負けたくないあなたへ贈る言葉
目次 第1章 自分をほめる習慣で、人生はうまくいく 第2章 まずは、自分をほめる練習をする 第3章 「1日1ほめ」でOK! 自分をほめる習慣を身につけよう 第4章 毎日のほめタイムが、「理想の自分」を引き寄せる |
188×130×15 |
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第1章 自分をほめる習慣で、人生はうまくいく
第2章 まずは、自分をほめる練習をする
第3章 「1日1ほめ」でOK! 自分をほめる習慣を身につけよう
第4章 毎日のほめタイムが、「理想の自分」を引き寄せる