厂商详情
SHINSEI Publishing Co..Ltd.
| 地址 | 2-24-10 taitou Taitou-ku Tokyo, 日本邮编:110-0016 |
|---|---|
| 负责人姓名 | Yasuhiro Tominaga |
| 年收 | 不显示 |
| 公司人数 | 35 |
| 网址 | |
| SNS |
SD商品编号:11908226
| 详情 | 价格 & 数量 | ||
|---|---|---|---|
| S1 |
Hideki Wada
 Original text before translation
和田 秀樹
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JAN:9784405094314
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JAN:9784405094314
批发价: 仅限会员
1点/组
有库存
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| 尺寸 |
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*尺寸（厘米）：18.8 x 13 x 1.4
*页数：232 |
| 商品规格 |
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描述
| 本书是一本关于老龄化的书。本书是一本关于如何应对 "老龄化 "以及如何积极看待老龄化的指南。本书特别强调了对待衰老的积极态度和生活方式，以及如何与衰老共存。 到了七八十岁，要保持身心健康就变得十分困难。 除了身体健康方面的问题，如内脏器官疾病、腿部和臀部衰弱等，还有大脑和精神健康方面的问题，如痴呆症和老年痴呆症。精神健康，如痴呆症和老年抑郁症。 对于日本这个人均寿命较长的国家来说，他们的身体在老年时会受到损害，这是无法回避的事实。 同时，也无法避免 "虚化"，即大脑不再健康。 我们无法逃避衰老，但可以延缓衰老。 本书就是一本帮助你期待这种 "衰老 "的指南。 书中从[脑*心]和[身体]两个方面进行了阐述，特别是用大量篇幅介绍了对待衰老的积极态度和生活方式。 重要的是，要提前想好发生这种情况时该怎么办，做好准备会让你重要的是，要事先想好发生这种情况时该怎么办，做好准备会让你心平气和。 当然，我们也会仔细介绍如何防止身体老化，如何生活得不模糊。 本书为您提供了很多关于如何在耄耋之年健康快乐生活的小贴士。 |
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到了七八十岁，要保持身心健康就变得十分困难。
除了身体健康方面的问题，如内脏器官疾病、腿部和臀部衰弱等，还有大脑和精神健康方面的问题，如痴呆症和老年痴呆症。精神健康，如痴呆症和老年抑郁症。
对于日本这个人均寿命较长的国家来说，他们的身体在老年时会受到损害，这是无法回避的事实。
同时，也无法避免 "虚化"，即大脑不再健康。
我们无法逃避衰老，但可以延缓衰老。
本书就是一本帮助你期待这种 "衰老 "的指南。
书中从[脑*心]和[身体]两个方面进行了阐述，特别是用大量篇幅介绍了对待衰老的积极态度和生活方式。
重要的是，要提前想好发生这种情况时该怎么办，做好准备会让你重要的是，要事先想好发生这种情况时该怎么办，做好准备会让你心平气和。
当然，我们也会仔细介绍如何防止身体老化，如何生活得不模糊。
本书为您提供了很多关于如何在耄耋之年健康快乐生活的小贴士。
In your 70s and 80s, it becomes difficult to stay healthy both mentally and physically.
In addition to concerns about physical health, such as internal organ disease and weakening of the legs and hips, there are also concerns about brain and mental health, such as dementia and senile depression.
For the Japanese, a country with a long life expectancy, there is no escaping the fact that their bodies will suffer in old age.
At the same time, there is no escape from "bokeh," a condition in which the brain is no longer healthy.
We cannot escape aging, but we can delay it.
This book is a guidebook to help you look forward to such "aging.
The book explains both [brain*heart] and [body] aspects, and in particular, devotes pages to a positive attitude and way of life toward aging.
If you live long enough, dementia will surely come one day. It is important to think in advance what to do when that happens, and being prepared will give you peace of mind.
Of course, we will also carefully introduce how to prevent physical aging and how to live without blurring.
This book is full of tips on how to live a healthy and happy life when you are in your 80s and 90s.