厂商详情
NIHONBUNGEISHA Co.,Ltd.
| 地址 | 1-1-1 hitotubasi chiyodaku Tokyo, 日本邮编:100-0003 |
|---|---|
| 负责人姓名 | Yoshichika Yoshida |
| 年收 | 不显示 |
| 公司人数 | 71 |
| 网址 |
SD商品编号:13013516
| 详情 | 价格 & 数量 | ||
|---|---|---|---|
| S1 |
有趣到让你无法入睡。关于从疲劳中恢复的图文并茂的故事。
 Original text before translation
眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話
(300086)
JAN:9784537222586
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(300086)
JAN:9784537222586
批发价: 仅限会员
1点/组
有库存
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| 出货时期 |
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约1周
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| 尺寸 |
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A5*128页
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| 商品规格 |
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描述
| ≪销量超过 300 万册！[有趣到睡不着觉的绘本系列！ 根本无法摆脱的疲劳，可能是由 "大脑疲劳 "引起的。 疲劳*睡眠专业医生传授的疲劳恢复新常识，曾在电视上被津津乐道！ [睡觉也摆脱不了疲劳""最近很容易感到疲劳。 在当今这个压力巨大的社会，疲劳的人越来越多。 尽管如此，关于如何缓解疲劳的正确知识却一直没有更新。 *慢慢泡温泉，多出汗。 *感到疲劳时，喝些营养饮料，补充身体能量。 *全力运动，瞬间入睡。 所有这些我们认为可以消除疲劳的行为，其实都是NG！ 只需改变一下平时的生活习惯，任何人都可以改变成一个没有疲劳的身体。 在本书中，作者作为疲劳恢复方面的专家，以通俗易懂、图文并茂的方式，为读者讲解了疲劳恢复的新常识！ 一切的关键在于大脑。本书介绍了很多疲劳恢复的新习惯，如缓解大脑疲劳的饮食法、沐浴法、呼吸法等。 此外，伴随着疲劳恢复的谎言和真相，[我该如何提高睡眠质量？][我该吃些什么？ 通过阅读本书，你将能够消除疲劳问题，变得不再疲劳！ |
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| 配送方法 | 估计到达 |
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| EMS | 从 2026年01月02日 到 2026年01月07日 |
| Pantos Express | 从 2026年01月06日 到 2026年01月09日 |
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根本无法摆脱的疲劳，可能是由 "大脑疲劳 "引起的。
疲劳*睡眠专业医生传授的疲劳恢复新常识，曾在电视上被津津乐道！
[睡觉也摆脱不了疲劳""最近很容易感到疲劳。
在当今这个压力巨大的社会，疲劳的人越来越多。
尽管如此，关于如何缓解疲劳的正确知识却一直没有更新。
*慢慢泡温泉，多出汗。
*感到疲劳时，喝些营养饮料，补充身体能量。
*全力运动，瞬间入睡。
所有这些我们认为可以消除疲劳的行为，其实都是NG！
只需改变一下平时的生活习惯，任何人都可以改变成一个没有疲劳的身体。
在本书中，作者作为疲劳恢复方面的专家，以通俗易懂、图文并茂的方式，为读者讲解了疲劳恢复的新常识！
一切的关键在于大脑。本书介绍了很多疲劳恢复的新习惯，如缓解大脑疲劳的饮食法、沐浴法、呼吸法等。
此外，伴随着疲劳恢复的谎言和真相，[我该如何提高睡眠质量？][我该吃些什么？
通过阅读本书，你将能够消除疲劳问题，变得不再疲劳！
The fatigue that you can't get rid of at all may be caused by "brain fatigue".
A new common sense of recovery from fatigue taught by a doctor specializing in fatigue*sleep, which has been talked about on TV!
[I can't get rid of fatigue even if I sleep" "I am getting tired easily these days.
In today's stressful society, the number of people suffering from fatigue continues to increase.
Despite this, the correct knowledge on how to relieve fatigue has not been updated.
*Soak slowly in a hot spring and sweat a lot.
*When you feel tired, drink a nutritional drink to replenish your body.
*Exercise with all your might and fall asleep in an instant.
All of these actions, which we thought were good for getting rid of fatigue, are actually NG!
Just by making a few changes to your usual habits, any person can change to a fatigue-free body.
In this book, the author, a specialist in fatigue recovery, explains the new common sense of fatigue recovery in an easy-to-understand and illustrated manner!
The key to everything is the brain. This book is full of new habits to recover from fatigue, such as eating, bathing, and breathing methods to relieve brain fatigue.
And, along with the lies and truths about recovery from fatigue, [What should I do to improve the quality of my sleep?] [What should I eat?] and "What should I eat?
By reading this book, you will be able to eliminate your fatigue problems and become fatigue-free!