厂商详情
NITTOSHOINHONSHA.,LTD.
| 地址 | Kasugacho Bldg.5F, 1-33-13 Hongo Bunkyo-ku Tokyo, 日本邮编:113-0033 |
|---|---|
| 负责人姓名 | KAZUJI HIROSE |
| 年收 | 不显示 |
| 公司人数 | 不显示 |
| 网址 |
SD商品编号:7508133
| 详情 | 价格 & 数量 | ||
|---|---|---|---|
| S1 |
不舒服时的饮食
作者：岩田惠子*石川美月 石川惠子*石川美月
 Original text before translation
ちょっと具合のよくないときのごはん
著者：岩？ 啓子・石川 みずえ
(9784528015432)
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(9784528015432)
批发价: 仅限会员
1点/组
有库存
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| 出货时期 |
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约1周
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格式A5
页数 127 |
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描述
| ......。 每个人都有这样的时候。 [问题是："出现这种情况时，我应该吃什么？ 本书由营养学家和医生共同撰写。 本书是一本通过饮食来保健的书，在您感到不适的时候非常有用。 感冒、食欲不振、胃肠功能紊乱、便秘、浮肿、贫血、疲劳、嗜睡等。 贫血/疲劳、嗜睡/眼睛疲劳/肩颈僵硬/失眠/压力、易怒 失眠/ 压力、易怒/ 热/ 冷 ...... 我们还处理其他各种症状。 [主要内容］ *我感冒了。 *食欲不振。 *胃痛 *大便秘结，腹部疼痛。 *身体浮肿 *贫血和头晕 *感到疲倦、迟钝和沉重 *眼睛疲劳 *颈部和肩部僵硬 *睡不着觉，睡眠浅 *压力大，易怒 *季节交替时感到不适。 防暑降温措施 *保健专栏 *预防流感和感冒很重要 *腹泻时，请食用传统饮食。 *对便秘有效的酸奶也是营养均衡的饮食。 *日本的经典早餐是发酵食品的宝库。 *从古人的智慧中学习如何消肿。 *摆脱运动不足的诀窍是在熟悉的地方做运动。 *吃甜食并不能缓解真正的疲劳。 *好睡眠！坏睡眠...... *没有压力的生活是紧张的！ *热天喝饮料*冷天喝饮料 *有用的好处笔记本 |
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每个人都有这样的时候。
[问题是："出现这种情况时，我应该吃什么？
本书由营养学家和医生共同撰写。
本书是一本通过饮食来保健的书，在您感到不适的时候非常有用。
感冒、食欲不振、胃肠功能紊乱、便秘、浮肿、贫血、疲劳、嗜睡等。
贫血/疲劳、嗜睡/眼睛疲劳/肩颈僵硬/失眠/压力、易怒
失眠/ 压力、易怒/ 热/ 冷
...... 我们还处理其他各种症状。
[主要内容］
*我感冒了。
*食欲不振。
*胃痛
*大便秘结，腹部疼痛。
*身体浮肿
*贫血和头晕
*感到疲倦、迟钝和沉重
*眼睛疲劳
*颈部和肩部僵硬
*睡不着觉，睡眠浅
*压力大，易怒
*季节交替时感到不适。
防暑降温措施
*保健专栏
*预防流感和感冒很重要
*腹泻时，请食用传统饮食。
*对便秘有效的酸奶也是营养均衡的饮食。
*日本的经典早餐是发酵食品的宝库。
*从古人的智慧中学习如何消肿。
*摆脱运动不足的诀窍是在熟悉的地方做运动。
*吃甜食并不能缓解真正的疲劳。
*好睡眠！坏睡眠......
*没有压力的生活是紧张的！
*热天喝饮料*冷天喝饮料
*有用的好处笔记本
Everyone has such a condition at times.
[What should I eat when that happens?] The question is: "What should I eat?
This book is written by a nutritionist and a medical doctor.
This book is a book on health care through diet, which is very useful when you feel sick.
Colds, loss of appetite, gastrointestinal disorders, constipation, swelling, anemia, fatigue, and lethargy.
Anemia/ Fatigue, lethargy/ Tired eyes/ Stiff neck and shoulders/ Insomnia/ Stress, irritability
Insomnia/Stress, Irritability/Heat /Cold
...... We also deal with various other symptoms.
[Main contents]
*I caught a cold.
*I don't have much of an appetite.
*I have a stomach ache.
*Constipation and pain in the abdomen
*Swollen and bulging body
*I feel anemic and lightheaded
*I feel tired, sluggish and heavy.
*Tired eyes
*Hard, stiff neck and shoulders.
*I can't sleep, shallow sleep
*I feel stressed and irritable.
*Somewhat unwell during the changing of the seasons.
Measures against heat/cold
*Column for health care
*Prevention is important for both influenza and colds
*When you have diarrhea, take a traditional diet
*Yogurt, effective for constipation, is also a well-balanced diet.
*The classic Japanese breakfast is a treasure trove of fermented foods.
*Learn from the wisdom of the ancients on how to reduce swelling.
*The trick to get rid of lack of exercise is to do it in a familiar place.
*Eating sweets does not relieve true fatigue.
*Good sleep! Bad Sleep......
*Life without stress is stressful!
*Drinks on hot days*Drinks on cold days
*By Ingredient! Useful Benefits Notebook