廠商詳情
Shoeisha Co., Ltd.
| 地址 | 5 Funamachi Shinjuku-ku Tokyo, 日本郵編:160-0006 |
|---|---|
| 負責人姓名 | Mikio Sasaki |
| 年銷售額 | 非公開 |
| 公司人數 | 130 |
| 網址 |
SD商品編號:9169874
| 詳情 | 價格 & 數量 | ||
|---|---|---|---|
| S1 |
この本では、巣ごもり期間中の食事について考えました。
巣ごもり期間中の不調によい「巣ごもり食材」を使って、手軽でおいしく、健康によいレシピを紹介します。
〈巣ごもりごはんの7ルール〉
1 食べきらない
2 あきない作りおき
3 副菜は火を使わない
4 すき間時間を活用する
5 買い物は週2回
6 ストック食材を常備する
7 巣ごもり食材を食べる
この7つのルールを軸にして、
・ルーティン朝食
・アレンジで回すランチ
・主菜と火を使わない副菜を組み合わせた季節の献立
を提案します。
(167980)
JAN:9784798167985
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(167980)
JAN:9784798167985
批發價: 僅限會員查看
1個/組
有庫存
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| 尺寸 |
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规格：A5*128页
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| 商品規格 |
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製造產地: 日本
材質/成分: 作者：千塚美雪
格式:书籍 发售日期：2021年1月20日 ISBN: 9784798167985 价格:1,400日元+税 分类:插图 製造年份: 2021
商品標籤: 無標籤
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描述
| 轻松度过筑巢期 美味健康的食物让您轻松度过 科罗娜灾难可能让您无法外出或 美味健康的食物让你度过 "科罗娜灾难 "可能让你不再出门或 我在家的时间越来越多。 尽管我很自然地减少了外出就餐的次数，并为自己做了更多的饭菜。 准备三餐很累。 ； 此外，由于外出减少，活动量也减少了。 许多人可能会感到有些沉重。 患经济舱综合症的风险也会增加。 经济舱综合症的风险也会增加。许多人因缺乏锻炼而感到身体不适。 ； 那么 在这本书中，我们探讨了筑巢期的食物问题。 我们使用了对筑巢期间的疾病有益的[筑巢食品]。 我们将介绍使用对妊娠期疾病有益的[巢食品]制作的简单、美味、健康的食谱。 ； [巢食7法则]。 1 不要吃完 2 永远不要吃饱 3 没有火候的配菜 4 利用业余时间 5 每周购物两次 6 保持原料储备 7 吃窝头 ； 以这七条规则为核心 *常规早餐 *安排午餐 *主菜和无火配菜的季节性菜单 建议 |
更多
| 寄送方式 | 預計抵達時間 |
|---|---|
| Sea Mail | 從 06月14日 到 08月20日 |
| Air Mail | 從 05月29日 到 05月31日 |
| EMS | 從 05月28日 到 05月31日 |
| Pantos Express | 從 05月30日 到 06月04日 |
| DHL | 從 05月28日 到 05月30日 |
| UPS | 從 05月28日 到 05月30日 |
| FedEx | 從 05月28日 到 05月30日 |
|
某些交易條件可能僅適用於日本
法律允许制造商（出版商）指定销售价格。
我们要求贵公司也遵守我们规定的转售价格。 在不太可能的情况下，如果你没有这样做，我们可以终止交易。 在不太可能的情况下，如果你没有这样做，我们可以终止交易。 |
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尽管我很自然地减少了外出就餐的次数，并为自己做了更多的饭菜。
准备三餐很累。
；
此外，由于外出减少，活动量也减少了。
许多人可能会感到有些沉重。
患经济舱综合症的风险也会增加。
经济舱综合症的风险也会增加。许多人因缺乏锻炼而感到身体不适。
；
那么
在这本书中，我们探讨了筑巢期的食物问题。
我们使用了对筑巢期间的疾病有益的[筑巢食品]。
我们将介绍使用对妊娠期疾病有益的[巢食品]制作的简单、美味、健康的食谱。
；
[巢食7法则]。
1 不要吃完
2 永远不要吃饱
3 没有火候的配菜
4 利用业余时间
5 每周购物两次
6 保持原料储备
7 吃窝头
；
以这七条规则为核心
*常规早餐
*安排午餐
*主菜和无火配菜的季节性菜单
建议
Delicious and healthy food to get you through the
The Corona Disaster may keep you from going out or
work more remotely, and
I spend more and more time at home.
Although I naturally eat out less and cook more for myself
It is tiring to prepare all three meals.
In addition, reduced activity due to reduced outings and
Many people may feel somewhat heavy.
The risk of economy class syndrome also increases.
and many people are suffering from physical discomfort caused by lack of exercise.
So!
In this book, we thought about food during the nesting period.
We have used [nesting foods] that are good for ailments during the nesting period.
We will introduce easy, tasty, and healthy recipes using [nesting foods] that are good for ailments during the nesting period.
[The 7 Rules of Nest Eating]
1 Do not finish eating
2 Never make enough food to eat
3 Side dishes without fire
4 Make use of spare time
5 Shop twice a week
6 Keep a stock of ingredients
7 Eat nest egg foods
With these seven rules at the core of
*Routine breakfast
*Lunch to be turned by arrangement
*Seasonal menus combining main dishes and fireless side dishes
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