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年齢という「壁」の乗り越え方をロードバイクを一生楽しむために、7人の レーサーが自身のカラダや心の変化に合わせて、トレーニングの方法変化や モチベーションを上げるコツを教えてくれる。それぞれのやり方の中に自分 自身のロードバイク生活の中にヒントを見つけられるはずだ。年齢で諦めてる レーサーや次の目標を見失っているレーサー必読の書。 【狩野智也氏と鈴木真理氏の対談も収録】 2000年代の前半、名門のシマノレーシングでチームメイトだった狩野選手と鈴木選手。 今も走り続ける2人が、シマノ時代のトレーニングと年齢の影響について語り合っている。 【7人の最速ベテランレーサーたち】※プロフィールは2021年9月現在 File1:西谷雅史(54) ツール・ド・おきなわで優勝経験があり、2008年にはプロレースで国内トッププロたちを 相手に勝利したこともある。不整脈などもあり一時期は衰えていたが、最新の屋内トレー ニングを取り入れた結果、パワーアップを果たした。 File2:狩野智也(48) 全日本選手権や国際レースで何度も表彰台に上がり、ヨーロッパでも走った経験がある プロ選手。50歳間近の今でも現役という、極めて貴重な人材。国内トッププロが年齢と どう戦っているのかを語る。 File3:鈴木真理(46) アジア選手権二連覇や全日本選手権優勝など、輝かしい戦歴を持つ伝説的スプリンター。 現在はたまにレースに出つつコーチ業に力を入れているが、若い選手たちに帯同しつつ 月2000㎞以上走ることもある。 File4:藤田晃三(53) トラックとロードレースの両方で活躍し、バルセロナ五輪ロードレースも完走。 引退後は、働きながらヒルクライムレースに出場し、数々の勝利を挙げる。 その秘訣は、年齢への対策と効率化を追求したトレーニングにあった。 File5:村山利男(62) フルタイムワーカーながら、ヒルクライムの頂点である乗鞍ヒルクライム6連覇(1998年〜2003年)、 当時の世界チャンプを下してのデュアスロン全日本チャンピオン(1995年)などの戦歴を誇る。 60歳を超えた今も毎月3000㎞近く走る、伝説のレーサー。 File6:奈良 浩(56) レース歴30年にして、ツール・ド・おきなわでも上位の常連。関東でホビーレーサーたちの 練習会を多く主催し、多くのホビーレーサーに慕われる。練習会主催経験の豊富さから、 さまざまな工夫を凝らした練習方法を行っている。 File7:小畑 郁(45) ツール・ド・おきなわの上位常連の有名ホビーレーサーにして、「なるしまフレンド」で チーフを務める有名メカニック。40代中盤を迎えた今、機材選びやセッティングにも年齢の壁を 乗り越えるための工夫が見られるようになった。
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セット 番号 |
内訳 (メーカー品番) |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
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S1 |
最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング
(9784528023710)
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1点 |
メーカー希望小売価格(税抜)
1点 ¥1,700
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卸価格は会員のみ公開 |
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年齢という「壁」の乗り越え方をロードバイクを一生楽しむために、7人の レーサーが自身のカラダや心の変化に合わせて、トレーニングの方法変化や モチベーションを上げるコツを教えてくれる。それぞれのやり方の中に自分 自身のロードバイク生活の中にヒントを見つけられるはずだ。年齢で諦めてる レーサーや次の目標を見失っているレーサー必読の書。 【狩野智也氏と鈴木真理氏の対談も収録】 2000年代の前半、名門のシマノレーシングでチームメイトだった狩野選手と鈴木選手。 今も走り続ける2人が、シマノ時代のトレーニングと年齢の影響について語り合っている。 【7人の最速ベテランレーサーたち】※プロフィールは2021年9月現在 File1:西谷雅史(54) ツール・ド・おきなわで優勝経験があり、2008年にはプロレースで国内トッププロたちを 相手に勝利したこともある。不整脈などもあり一時期は衰えていたが、最新の屋内トレー ニングを取り入れた結果、パワーアップを果たした。 File2:狩野智也(48) 全日本選手権や国際レースで何度も表彰台に上がり、ヨーロッパでも走った経験がある プロ選手。50歳間近の今でも現役という、極めて貴重な人材。国内トッププロが年齢と どう戦っているのかを語る。 File3:鈴木真理(46) アジア選手権二連覇や全日本選手権優勝など、輝かしい戦歴を持つ伝説的スプリンター。 現在はたまにレースに出つつコーチ業に力を入れているが、若い選手たちに帯同しつつ 月2000㎞以上走ることもある。 File4:藤田晃三(53) トラックとロードレースの両方で活躍し、バルセロナ五輪ロードレースも完走。 引退後は、働きながらヒルクライムレースに出場し、数々の勝利を挙げる。 その秘訣は、年齢への対策と効率化を追求したトレーニングにあった。 File5:村山利男(62) フルタイムワーカーながら、ヒルクライムの頂点である乗鞍ヒルクライム6連覇(1998年〜2003年)、 当時の世界チャンプを下してのデュアスロン全日本チャンピオン(1995年)などの戦歴を誇る。 60歳を超えた今も毎月3000㎞近く走る、伝説のレーサー。 File6:奈良 浩(56) レース歴30年にして、ツール・ド・おきなわでも上位の常連。関東でホビーレーサーたちの 練習会を多く主催し、多くのホビーレーサーに慕われる。練習会主催経験の豊富さから、 さまざまな工夫を凝らした練習方法を行っている。 File7:小畑 郁(45) ツール・ド・おきなわの上位常連の有名ホビーレーサーにして、「なるしまフレンド」で チーフを務める有名メカニック。40代中盤を迎えた今、機材選びやセッティングにも年齢の壁を 乗り越えるための工夫が見られるようになった。
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判型:A5 ページ数:208 |
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