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果てしなく自由で楽しい【瀬尾流・ひとりごはんライフ】を新提案 ・【体にいいものをまんべんなく】【野菜とたんぱく質たっぷり】【手間なし・簡単・疲れない】 ・ひとりごはんを楽しむ季節の自炊ワザ ・コスパよし、タイパ最強! 独居シニアも、これからシニアになる若い人も、人間最後はひとり。 おいしいごはんと健康をラクラク両立させ、独居生活を謳歌する、 瀬尾流・季節の自炊ワザを初公開。 旬の食材を簡単に、最高においしく食べるコツは、がんばらないこと。 60歳から80歳まで1日3食、21900食、 「おいしいものだけを食べたい」という著者のあくなき探求心が結実した一冊。 元気な日も、力尽きた日も、「ついで」と「ちょっと」のワザで格段においしくなる! |
セット 番号 |
内訳 (メーカー品番) |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
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S1 |
瀬尾幸子
(978-4-418-24302-0)
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1点 |
メーカー希望小売価格(税抜)
1点 ¥1,700
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卸価格は会員のみ公開 |
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果てしなく自由で楽しい【瀬尾流・ひとりごはんライフ】を新提案
・【体にいいものをまんべんなく】【野菜とたんぱく質たっぷり】【手間なし・簡単・疲れない】
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・コスパよし、タイパ最強!
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旬の食材を簡単に、最高においしく食べるコツは、がんばらないこと。
60歳から80歳まで1日3食、21900食、
「おいしいものだけを食べたい」という著者のあくなき探求心が結実した一冊。
元気な日も、力尽きた日も、「ついで」と「ちょっと」のワザで格段においしくなる!
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A5/128ページ |
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