何歳からでも 丸まった背中が2ヵ月で伸びる！ 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
4.4（2件）
商品説明
4.4
実物一致度
4.5
価格・品質
4.4
納品状況
4.5
担当者対応
4.4
在庫精度
4.2
取引条件
販売規制について
| 消費者への直送 | × |
|---|---|
| ご購入前の販売 | × |
| 画像転載 |
△ （購入した商品のみ転載可） |
| ネット販売 | △（下記参照） |
| 代金引換 | × |
ネット販売について
下記サイトでの販売はご遠慮ください。
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- ：
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SD品番：9527353
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
|
卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
安保雅博/中山恭秀
（200838）
JAN：978479910838-3
|
1点 |
カタログ価格（税抜）
1点 ¥1,200
|
卸価格は会員のみ公開 |
|
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詳細情報
登録日：2021/7/6
- 商品説明
-
高齢者に見られる曲がった背中は、実は背筋の衰えが原因のことが多い。適切な運動を2ヵ月も続ければ、確実に背中は伸びてくる。100％元通りになるわけではないけれど、かなりの効果を期待できる。「鏡を見たら、なんだか背中が丸い」「年とともに姿勢が悪くなってきた」と感じたら。すっと伸びた背中は若々しさの象徴であり、健康の元でもある。“寝たままできる”簡単ズボラ筋トレで、みるみる背中の筋肉がよみがえる！リハビリテーション医療の第一線で活躍する医師と理学療法士による、慈恵医大リハ式メソッド大公開。女性に多い背骨の圧迫骨折（骨粗鬆症）を防ぐ方法についても語る。【背筋に効く！ズボラ筋トレ】・うつぶせで肘をつき、上半身を起こす・うつぶせで寝て、頭を持ち上げる・仰向けで膝を曲げ、お尻を上げる・座った状態で上半身を起こす→この4つを2ヵ月続けるだけで、確実に背中が伸びてくる！基礎代謝、最大酸素摂取量が上がる。疲れにくくなる。若々しく、元気に見える…まっすぐの背中にはメリットがたくさん！
目次
第1章 「最近なんだか背中が丸くなってきた…」の正体
第2章 姿勢をまっすぐにしづらいのは「背筋力」の衰え
第3章 超簡単で効果抜群！2ヵ月で背中が伸びるズボラ筋トレ
第4章 背中が曲がるもうひとつの原因、「圧迫骨折」を防ぐ方法 - 出荷
- 5営業日以内
- サイズ・容量
-
210×150×11 - 規格
-
■生産地：日本製 made in Japan■素材・成分：紙■製造年：2019■商品札：無し
- 注意事項
-
■重要なお知らせ
本は再販売価格維持制度で、出版社が販売価格を指定することが法律で認められています。
貴社においても、定価販売をお守りいただきますようお願いいたします。
万が一、お守りいただけない場合はお取引を中止させていただきます。
予めご了承ください。
また、返品に関しましては汚破損商品以外は対応できかねますので何卒宜しくお願い致します。
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第2章 姿勢をまっすぐにしづらいのは「背筋力」の衰え
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第4章 背中が曲がるもうひとつの原因、「圧迫骨折」を防ぐ方法