フィギュアスケート 上達のコツ50 新装改訂版 動画で身につく基本と実践 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
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※ご注文合計金額が9,000円（税抜き）にも関わらず、
在庫切れの為に9,000円未満になってしまった場合の送料は弊社で負担させていただきます。
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| ご購入金額（税抜） | ||
|---|---|---|
| 9,000円（未満） | 9,000円（以上） | |
| 北海道 | 1,080円 | 無料 |
| 青森県 | 610円 | 無料 |
| 岩手県 | 610円 | 無料 |
| 秋田県 | 610円 | 無料 |
| 宮城県 | 560円 | 無料 |
| 山形県 | 560円 | 無料 |
| 福島県 | 560円 | 無料 |
| 東京都 | 530円 | 無料 |
| 神奈川県 | 530円 | 無料 |
| 埼玉県 | 530円 | 無料 |
| 千葉県 | 530円 | 無料 |
| 茨城県 | 530円 | 無料 |
| 栃木県 | 530円 | 無料 |
| 群馬県 | 530円 | 無料 |
| 新潟県 | 560円 | 無料 |
| 富山県 | 560円 | 無料 |
| 石川県 | 560円 | 無料 |
| 福井県 | 560円 | 無料 |
| 山梨県 | 530円 | 無料 |
| 長野県 | 560円 | 無料 |
| 岐阜県 | 560円 | 無料 |
| 静岡県 | 560円 | 無料 |
| 愛知県 | 560円 | 無料 |
| 三重県 | 560円 | 無料 |
| 滋賀県 | 580円 | 無料 |
| 京都府 | 580円 | 無料 |
| 大阪府 | 580円 | 無料 |
| 兵庫県 | 580円 | 無料 |
| 奈良県 | 580円 | 無料 |
| 和歌山県 | 580円 | 無料 |
| 鳥取県 | 680円 | 無料 |
| 島根県 | 680円 | 無料 |
| 岡山県 | 680円 | 無料 |
| 広島県 | 680円 | 無料 |
| 山口県 | 680円 | 無料 |
| 徳島県 | 750円 | 無料 |
| 香川県 | 750円 | 無料 |
| 愛媛県 | 750円 | 無料 |
| 高知県 | 750円 | 無料 |
| 福岡県 | 850円 | 無料 |
| 佐賀県 | 850円 | 無料 |
| 長崎県 | 850円 | 無料 |
| 熊本県 | 850円 | 無料 |
| 大分県 | 850円 | 無料 |
| 宮崎県 | 850円 | 無料 |
| 鹿児島県 | 850円 | 無料 |
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★ 美しく巧みなテクニックと表現力で魅せる！ ★ 指導経験が豊富なスケーターの詳しい解説と 華麗な実演で上達のポイントを徹底分析。 ★ スケーティングの見直しから、 応用技につながるターンとステップ、 華麗なスピン、ジャンプの習得まで。 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ フィギュアスケートは、多くの人々の関心を集める 人気スポーツの一つだと想います。 選手を目指しスケートを習う子供たちが増えている中、 最近では大人になってから楽しむために 始める方も増えて参りました。 この本をきっかけに、皆様が少しでも フィギュアスケートに興味を持って頂き、 上達して頂ければと願っております。 西田 美和 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ フィギュアスケートの面白さや、靴の履き方、 そしてスケーティング、スピンまで、 フィギュアスケートが上達するための 知識を一通り網羅しています。 付属動画と合わせて見ると、より効果的です。 各ページには、紹介しているテクニックを習得するための チェックポイントがあげられています。 さらにプラスワンアドバイスは、 みなさんの理解を深めるための助けにしてください。 またこの本では、ジャンプの種類についても 解説しています。 フィギュアスケーターとしてレベルアップするための 参考にしてください。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 氷に立つ前に知っておきたい知識 ＊ 自分の足に合った靴を選ぶ ＊ 体重移動をしながらインかアウトで滑る ・・・など ☆PART2 スケーティング技術を磨く ＊ 姿勢をキープしながらインサイドで押して滑る ＊ インサイドで氷を押して後ろ向きに進む ＊ フォアはカカト、バックはエッジ前方で氷を押す ＊ 腰から下を動かしてジグザグに滑る ＊ フリーレッグで氷を押して進む ・・・など ☆PART3 ストップの仕方 ＊ インサイドでブレーキをかけハの字で止まる ＊ 体重を前足に乗せて前足で止まる ＊ 後ろ足で氷を削り、逆Tの字に止まる ・・・など ☆PART 4 ターンとステップで魅せる ＊ 3を描くようにターンする ＊ 小指から親指に体重移動する ＊ 親指から小指に体重移動する ＊ エッジ前方からカカトに乗り替えてターン ＊ ブレードを一瞬あげてターンする ・・・など ☆PART5 スピン・魅せる技をマスターする ＊ 両足をせばめながらスピン ＊ フリーレッグを引き寄せてスピン ＊ フリーレッグをクロスさせて回転 ＊ 右足を軸にして回転する ＊ 顔をあげて低い姿勢でバランスを保つ ・・・など ☆PART6 華麗に舞うための技の数々 ＊ 基本の形を覚え、回転数を徐々にあげる ＊ 基本となる飛び方を覚える ＊ 踏みきりを覚える ＊ 空中で左から右足に体重移動 ＊ ポイントアップの技を覚えよう ・・・など |
SD品番：10839227
登録日：2022/10/18
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
|
卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
西田 美和 (監修)
（42687）
JAN：9784780426878
|
1点 |
メーカー希望小売価格（税抜）
¥2,000 / 1点
1セット (1点) |
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詳細情報
登録日：2022/10/18
- 商品説明
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★ 美しく巧みなテクニックと表現力で魅せる！
★ 指導経験が豊富なスケーターの詳しい解説と
華麗な実演で上達のポイントを徹底分析。
★ スケーティングの見直しから、
応用技につながるターンとステップ、
華麗なスピン、ジャンプの習得まで。
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
フィギュアスケートは、多くの人々の関心を集める
人気スポーツの一つだと想います。
選手を目指しスケートを習う子供たちが増えている中、
最近では大人になってから楽しむために
始める方も増えて参りました。
この本をきっかけに、皆様が少しでも
フィギュアスケートに興味を持って頂き、
上達して頂ければと願っております。
西田 美和
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
フィギュアスケートの面白さや、靴の履き方、
そしてスケーティング、スピンまで、
フィギュアスケートが上達するための
知識を一通り網羅しています。
付属動画と合わせて見ると、より効果的です。
各ページには、紹介しているテクニックを習得するための
チェックポイントがあげられています。
さらにプラスワンアドバイスは、
みなさんの理解を深めるための助けにしてください。
またこの本では、ジャンプの種類についても
解説しています。
フィギュアスケーターとしてレベルアップするための
参考にしてください。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆PART1 氷に立つ前に知っておきたい知識
＊ 自分の足に合った靴を選ぶ
＊ 体重移動をしながらインかアウトで滑る
・・・など
☆PART2 スケーティング技術を磨く
＊ 姿勢をキープしながらインサイドで押して滑る
＊ インサイドで氷を押して後ろ向きに進む
＊ フォアはカカト、バックはエッジ前方で氷を押す
＊ 腰から下を動かしてジグザグに滑る
＊ フリーレッグで氷を押して進む
・・・など
☆PART3 ストップの仕方
＊ インサイドでブレーキをかけハの字で止まる
＊ 体重を前足に乗せて前足で止まる
＊ 後ろ足で氷を削り、逆Tの字に止まる
・・・など
☆PART 4 ターンとステップで魅せる
＊ 3を描くようにターンする
＊ 小指から親指に体重移動する
＊ 親指から小指に体重移動する
＊ エッジ前方からカカトに乗り替えてターン
＊ ブレードを一瞬あげてターンする
・・・など
☆PART5 スピン・魅せる技をマスターする
＊ 両足をせばめながらスピン
＊ フリーレッグを引き寄せてスピン
＊ フリーレッグをクロスさせて回転
＊ 右足を軸にして回転する
＊ 顔をあげて低い姿勢でバランスを保つ
・・・など
☆PART6 華麗に舞うための技の数々
＊ 基本の形を覚え、回転数を徐々にあげる
＊ 基本となる飛び方を覚える
＊ 踏みきりを覚える
＊ 空中で左から右足に体重移動
＊ ポイントアップの技を覚えよう
・・・など
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- サイズ・容量
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サイズ：A5判（210mm×148mm）
ページ数：96ページ
重量：211g - 規格
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■生産地：日本■素材・成分：紙■製造年：2022■商品札：無し
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