スキー レベルアップバイブル 増補改訂版 正しい技術で完全走破! 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
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| 岩手県 | 610円 | 無料 |
| 秋田県 | 610円 | 無料 |
| 宮城県 | 560円 | 無料 |
| 山形県 | 560円 | 無料 |
| 福島県 | 560円 | 無料 |
| 東京都 | 530円 | 無料 |
| 神奈川県 | 530円 | 無料 |
| 埼玉県 | 530円 | 無料 |
| 千葉県 | 530円 | 無料 |
| 茨城県 | 530円 | 無料 |
| 栃木県 | 530円 | 無料 |
| 群馬県 | 530円 | 無料 |
| 新潟県 | 560円 | 無料 |
| 富山県 | 560円 | 無料 |
| 石川県 | 560円 | 無料 |
| 福井県 | 560円 | 無料 |
| 山梨県 | 530円 | 無料 |
| 長野県 | 560円 | 無料 |
| 岐阜県 | 560円 | 無料 |
| 静岡県 | 560円 | 無料 |
| 愛知県 | 560円 | 無料 |
| 三重県 | 560円 | 無料 |
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| 京都府 | 580円 | 無料 |
| 大阪府 | 580円 | 無料 |
| 兵庫県 | 580円 | 無料 |
| 奈良県 | 580円 | 無料 |
| 和歌山県 | 580円 | 無料 |
| 鳥取県 | 680円 | 無料 |
| 島根県 | 680円 | 無料 |
| 岡山県 | 680円 | 無料 |
| 広島県 | 680円 | 無料 |
| 山口県 | 680円 | 無料 |
| 徳島県 | 750円 | 無料 |
| 香川県 | 750円 | 無料 |
| 愛媛県 | 750円 | 無料 |
| 高知県 | 750円 | 無料 |
| 福岡県 | 850円 | 無料 |
| 佐賀県 | 850円 | 無料 |
| 長崎県 | 850円 | 無料 |
| 熊本県 | 850円 | 無料 |
| 大分県 | 850円 | 無料 |
| 宮崎県 | 850円 | 無料 |
| 鹿児島県 | 850円 | 無料 |
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★ 日本を代表するデモンストレーターが 滑りの実践ノウハウ＆鍛え方を徹底解説！ ★ コブ・新雪への対応力が身につく！ ★ 美しく安定した動作の組み立て方がわかる！ ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ スキー技術は生き物です。 日本にスキーが伝わって100余年と言われていますが、 さまざまなテクニックが生まれ、 変化をしながら現在に至っております。 これからも、用具の進化に伴い、 技術も変化していくでしょう。 しかし、全てが変わるわけではありません。 2本のスキーの上でバランスを保ち、 重力をうまく使いながら滑るという土台は 変わりません。 この普遍的なベースの技術を磨き、 一方で個性を大事にして技術を組み立てることが レベルアップになります。 スキーは自然の中でのスポーツです。 どんな雪質でも強引に捻じ伏せるような滑りではなく、 雪質や斜面状況など、自然に逆らわないで滑ることが 大事です。 本書が、これからの皆さまの上達の参考書として、 長く使っていただければ幸いです。 佐々木 常念 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ Part1 ターンの基本とチェックポイント ＊ ターンには、バランス重視と回転性重視がある ＊ スキーと体が離れるからターンになる ＊ スキーの離し方はスキーを外側に動かす ＊ スキーに体重を乗せる動きを覚える ・・・など ☆ Part2 思い通りのロングターンを覚える ＊ 体とスキーの向きを変えズレに乗って滑る ＊ 斜面に垂直に立ちおへそを両スキーの間に置く ＊ 谷脚側に体を落としてターンを仕上げる ＊ 上半身は、腰の上に楽に乗せる ・・・など ☆ Part3 自在なショートターンを身につける ＊ テールを体の外側へ動かしてターンをする ＊ ターン前半に重要な雪を削る感触を覚える ＊ 後半は落下を止めず外スキーを動かす ＊ 次のフォールライン方向へ向かって切り換える ・・・など ☆ Part4 コブを攻略 ＊ コブのライン取りを覚える ＊ 落ちこむ手前でテールを外側に動かす ＊ 両方のスキーで雪を削ってコントロール ＊ テールでターンを仕上げトップが出たら切り換え ・・・など ☆ Part5 新雪、クラストを征服 ＊ 雪の中に壁を作る ＊ 壁を利用し浮かせて切り換える ＊ 体の軸をまっすぐに保つ ＊ 壁を作る動きを洗練させる ・・・など ☆ Part6 スキーに効く！ 実践的トレーニング ≪体幹トレーニング≫ ＊ プランクで体幹部を安定させる ＊ 腹部の側面を鍛えるサイドエルボーブリッジ ≪可動域アップトレーニング≫ ＊ スプリットスクワットで臀部と太ももの強化 ＊ 骨盤を前後に動かして可動域強化 ・・・など ※ 本書は2018年発行の 『スキー レベルアップバイブル 正しい技術で完全走破！』 を元に、内容の追加と必要な情報の確認を行い、 「増補改訂版」として新たに発行したものです。 |
SD品番：10930424
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
|
卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
佐々木 常念 (監修)
（42700）
JAN：9784780427004
|
1点 |
メーカー希望小売価格（税抜）
1点 ¥1,680
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卸価格は会員のみ公開 |
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詳細情報
登録日：2022/11/17
- 商品説明
-
★ 日本を代表するデモンストレーターが
滑りの実践ノウハウ＆鍛え方を徹底解説！
★ コブ・新雪への対応力が身につく！
★ 美しく安定した動作の組み立て方がわかる！
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
スキー技術は生き物です。
日本にスキーが伝わって100余年と言われていますが、
さまざまなテクニックが生まれ、
変化をしながら現在に至っております。
これからも、用具の進化に伴い、
技術も変化していくでしょう。
しかし、全てが変わるわけではありません。
2本のスキーの上でバランスを保ち、
重力をうまく使いながら滑るという土台は
変わりません。
この普遍的なベースの技術を磨き、
一方で個性を大事にして技術を組み立てることが
レベルアップになります。
スキーは自然の中でのスポーツです。
どんな雪質でも強引に捻じ伏せるような滑りではなく、
雪質や斜面状況など、自然に逆らわないで滑ることが
大事です。
本書が、これからの皆さまの上達の参考書として、
長く使っていただければ幸いです。
佐々木 常念
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ Part1
ターンの基本とチェックポイント
＊ ターンには、バランス重視と回転性重視がある
＊ スキーと体が離れるからターンになる
＊ スキーの離し方はスキーを外側に動かす
＊ スキーに体重を乗せる動きを覚える
・・・など
☆ Part2
思い通りのロングターンを覚える
＊ 体とスキーの向きを変えズレに乗って滑る
＊ 斜面に垂直に立ちおへそを両スキーの間に置く
＊ 谷脚側に体を落としてターンを仕上げる
＊ 上半身は、腰の上に楽に乗せる
・・・など
☆ Part3
自在なショートターンを身につける
＊ テールを体の外側へ動かしてターンをする
＊ ターン前半に重要な雪を削る感触を覚える
＊ 後半は落下を止めず外スキーを動かす
＊ 次のフォールライン方向へ向かって切り換える
・・・など
☆ Part4
コブを攻略
＊ コブのライン取りを覚える
＊ 落ちこむ手前でテールを外側に動かす
＊ 両方のスキーで雪を削ってコントロール
＊ テールでターンを仕上げトップが出たら切り換え
・・・など
☆ Part5
新雪、クラストを征服
＊ 雪の中に壁を作る
＊ 壁を利用し浮かせて切り換える
＊ 体の軸をまっすぐに保つ
＊ 壁を作る動きを洗練させる
・・・など
☆ Part6
スキーに効く！ 実践的トレーニング
≪体幹トレーニング≫
＊ プランクで体幹部を安定させる
＊ 腹部の側面を鍛えるサイドエルボーブリッジ
≪可動域アップトレーニング≫
＊ スプリットスクワットで臀部と太ももの強化
＊ 骨盤を前後に動かして可動域強化
・・・など
※ 本書は2018年発行の
『スキー レベルアップバイブル 正しい技術で完全走破！』
を元に、内容の追加と必要な情報の確認を行い、
「増補改訂版」として新たに発行したものです。
- 出荷
- 3営業日以内
- サイズ・容量
-
サイズ：A5判（210mm×148mm）
ページ数：144ページ
重量：302g - 規格
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■生産地：日本■素材・成分：紙■製造年：2022■商品札：無し
- 注意事項
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