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お米のプロが選んだおいしい玄米を、「ライススリット加工」で吸水性を高めて手軽に炊ける玄米に加工しました。白米と同じように、炊飯器でいつもどおりに炊ける美味しい玄米です。 ・水洗いなし、事前浸漬なし、炊飯器の目盛り(白米)で炊ける ・いつも通りの炊飯で手間いらず ・白米と同じような食べやすさなのに、玄米の健康感はそのまま ・2kgのチャック付き容器で、保存も手軽に ◎玄米の良い所 ①食物繊維の不足を補える 日本人1日あたりの食物繊維摂取量は、理想的には24g/日以上(日本人の食事摂取基準 2020年版 厚生労働省)とされていますが、国民健康・栄養調査によると全年齢で8g以上不足しています。1日3回のごはんを白米から玄米に変えるだけで、プラス5gの食物繊維をとることができます。(白米ごはん150g×3杯と玄米ごはん150g×3杯に含まれる食物繊維の量を比較(白米:1.35g、玄米:6.3g)) ②糖の吸収が白米よりもゆるやか 糖の吸収しやすさを示すGI値(グリセミック指数)は白米より玄米の方が低く、白米82.5に対して、玄米は58.7と言われています。また、白米食をしたグループと玄米食をしたグループを比較すると、玄米食をしたグループのほうが、健康状態がよいというデータも発表されています。(Br.J.Nutr.(2019),121,1389-1397) ③健康的な食生活につながりやすい 脂肪が気になる男性30人が2ヵ月間玄米食を続けた結果、玄米食が体重管理に役立つ(Br J Nutr 111: 310-320, 2014 )ことや、玄米に含まれるγ-オリザノールの働きによって、脂肪の多い食事を欲しなくなる(Diabetes 61: 3084-3093, 2012 )との研究結果も発表されています。 |
セット 番号 |
内訳 (メーカー品番) |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
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S1 |
玄米:複数原料米(国内産10割):2kg/袋
(520501)
JAN:4905797950896
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6点 |
参考上代
オープンプライス
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卸価格は会員のみ公開 |
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お米のプロが選んだおいしい玄米を、「ライススリット加工」で吸水性を高めて手軽に炊ける玄米に加工しました。白米と同じように、炊飯器でいつもどおりに炊ける美味しい玄米です。 ・水洗いなし、事前浸漬なし、炊飯器の目盛り(白米)で炊ける ・いつも通りの炊飯で手間いらず ・白米と同じような食べやすさなのに、玄米の健康感はそのまま ・2kgのチャック付き容器で、保存も手軽に ◎玄米の良い所 ①食物繊維の不足を補える 日本人1日あたりの食物繊維摂取量は、理想的には24g/日以上(日本人の食事摂取基準 2020年版 厚生労働省)とされていますが、国民健康・栄養調査によると全年齢で8g以上不足しています。1日3回のごはんを白米から玄米に変えるだけで、プラス5gの食物繊維をとることができます。(白米ごはん150g×3杯と玄米ごはん150g×3杯に含まれる食物繊維の量を比較(白米:1.35g、玄米:6.3g)) ②糖の吸収が白米よりもゆるやか 糖の吸収しやすさを示すGI値(グリセミック指数)は白米より玄米の方が低く、白米82.5に対して、玄米は58.7と言われています。また、白米食をしたグループと玄米食をしたグループを比較すると、玄米食をしたグループのほうが、健康状態がよいというデータも発表されています。(Br.J.Nutr.(2019),121,1389-1397) ③健康的な食生活につながりやすい 脂肪が気になる男性30人が2ヵ月間玄米食を続けた結果、玄米食が体重管理に役立つ(Br J Nutr 111: 310-320, 2014 )ことや、玄米に含まれるγ-オリザノールの働きによって、脂肪の多い食事を欲しなくなる(Diabetes 61: 3084-3093, 2012 )との研究結果も発表されています。 |
在庫状況により納期が遅れる場合が御座います。予めご了承くださいませ。 ・注文締め時間:午後13時 ※13時以降のご注文は翌日注文扱いとなります。 ・お米が濡れますとカビなどが発生しやすくなります ・お米は臭いがつきやすい性質があります。 臭いの強い物(生物・洗剤・灯油など)と一緒に保管しないようご注意ください。 |
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