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| 山形県 | 560円 | 無料 |
| 福島県 | 560円 | 無料 |
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| 群馬県 | 530円 | 無料 |
| 新潟県 | 560円 | 無料 |
| 富山県 | 560円 | 無料 |
| 石川県 | 560円 | 無料 |
| 福井県 | 560円 | 無料 |
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| 長野県 | 560円 | 無料 |
| 岐阜県 | 560円 | 無料 |
| 静岡県 | 560円 | 無料 |
| 愛知県 | 560円 | 無料 |
| 三重県 | 560円 | 無料 |
| 滋賀県 | 580円 | 無料 |
| 京都府 | 580円 | 無料 |
| 大阪府 | 580円 | 無料 |
| 兵庫県 | 580円 | 無料 |
| 奈良県 | 580円 | 無料 |
| 和歌山県 | 580円 | 無料 |
| 鳥取県 | 680円 | 無料 |
| 島根県 | 680円 | 無料 |
| 岡山県 | 680円 | 無料 |
| 広島県 | 680円 | 無料 |
| 山口県 | 680円 | 無料 |
| 徳島県 | 750円 | 無料 |
| 香川県 | 750円 | 無料 |
| 愛媛県 | 750円 | 無料 |
| 高知県 | 750円 | 無料 |
| 福岡県 | 850円 | 無料 |
| 佐賀県 | 850円 | 無料 |
| 長崎県 | 850円 | 無料 |
| 熊本県 | 850円 | 無料 |
| 大分県 | 850円 | 無料 |
| 宮崎県 | 850円 | 無料 |
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★ 4泳法をもっと速く泳ぐ! ★ 多くの日本代表選手を育てた指導者による、 実力がぐんぐん伸びるポイントを凝縮! ★ 正しく身につけたい基本のおさらいから、 タイムを狙えるテクニックまで レベルアップの秘訣をつかもう! ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 水泳にはクロールと背泳ぎ、平泳ぎ、 バタフライという泳法があり、 これらを総じて四泳法と呼びます。 それぞれ体の使い方や呼吸の仕方が違うので、 選手によっては得意な泳法、 不得意な泳法にわかれると思います。 しかし、ジュニア世代の育成においては、 四泳法をすべて身につけることが大切です。 なぜなら、どんなに速く泳げる選手であっても、 タイムの伸び悩み時期やスランプはやってきます。 そんなときひとつの泳法しか練習していない選手は 行き詰ってしまいますが、 四泳法をマスターしている選手は、 たくさんの引き出しを持つことになります。 つまり「個人メドレー」をきれいに泳げることが、 選手として成長するためのカギを握るのです。 この本では、四泳法をまんべんなくマスターできるように、 それぞれの泳法にあった練習を紹介しています。 クロールや背泳ぎで大切なキックやローリング、 背泳ぎで重要になるキック、 バタフライのストロークのポイントなど、 難しい動作であっても段階的に 練習を積み重ねることで、 上達できるレッスンとなっています。 水泳は他の選手とタイムを競い合うスポーツです。 そのなかには試合に勝ったり、タイムを短縮したり、 楽しい要素はいくつもありますが、 大前提としては「泳ぐ」ことを楽しむべきです。 特にジュニア世代は、成長の仕方によって どのように進化していくかわかりません。 その先にオリンピック選手になることだって あるかもしれません。 しかし、今はレースの勝ち負けはあまり気にせず、 水泳を楽しみ、熱中することが大事です。 この本が四泳法上達の手助けとなれば幸いです。 柏洋スイマーズ 森 謙一郎 ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇ ☆PART1 クロール上達のレッスン ☆PART2 背泳ぎ上達のレッスン ☆PART3 平泳ぎ上達のレッスン ☆PART4 バタフライ上達のレッスン ※本書は2022年発行の 『小学生の水泳 最強上達BOOK 新装版 ライバルに差をつける!』 の内容の確認を行い、必要な箇所を修正して 発行した新版です。 |
| セット 番号 |
内訳 (メーカー品番) |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
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| S1 |
森 謙一郎 (監修)
(43054)
JAN:978-4780430547
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1点 |
メーカー希望小売価格(税抜)
1点 ¥1,630
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卸価格は会員のみ公開 |
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登録日:2025/7/8
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★ 4泳法をもっと速く泳ぐ!
★ 多くの日本代表選手を育てた指導者による、 実力がぐんぐん伸びるポイントを凝縮! ★ 正しく身につけたい基本のおさらいから、 タイムを狙えるテクニックまで レベルアップの秘訣をつかもう! ◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇ 水泳にはクロールと背泳ぎ、平泳ぎ、 バタフライという泳法があり、 これらを総じて四泳法と呼びます。 それぞれ体の使い方や呼吸の仕方が違うので、 選手によっては得意な泳法、 不得意な泳法にわかれると思います。 しかし、ジュニア世代の育成においては、 四泳法をすべて身につけることが大切です。 なぜなら、どんなに速く泳げる選手であっても、 タイムの伸び悩み時期やスランプはやってきます。 そんなときひとつの泳法しか練習していない選手は 行き詰ってしまいますが、 四泳法をマスターしている選手は、 たくさんの引き出しを持つことになります。 つまり「個人メドレー」をきれいに泳げることが、 選手として成長するためのカギを握るのです。 この本では、四泳法をまんべんなくマスターできるように、 それぞれの泳法にあった練習を紹介しています。 クロールや背泳ぎで大切なキックやローリング、 背泳ぎで重要になるキック、 バタフライのストロークのポイントなど、 難しい動作であっても段階的に 練習を積み重ねることで、 上達できるレッスンとなっています。 水泳は他の選手とタイムを競い合うスポーツです。 そのなかには試合に勝ったり、タイムを短縮したり、 楽しい要素はいくつもありますが、 大前提としては「泳ぐ」ことを楽しむべきです。 特にジュニア世代は、成長の仕方によって どのように進化していくかわかりません。 その先にオリンピック選手になることだって あるかもしれません。 しかし、今はレースの勝ち負けはあまり気にせず、 水泳を楽しみ、熱中することが大事です。 この本が四泳法上達の手助けとなれば幸いです。 柏洋スイマーズ 森 謙一郎 ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇ ☆PART1 クロール上達のレッスン ☆PART2 背泳ぎ上達のレッスン ☆PART3 平泳ぎ上達のレッスン ☆PART4 バタフライ上達のレッスン ※本書は2022年発行の 『小学生の水泳 最強上達BOOK 新装版 ライバルに差をつける!』 の内容の確認を行い、必要な箇所を修正して 発行した新版です。 |
| サイズ:A5判(210mm×148mm) ページ数:128ページ 重量:240g |
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