いつもの食材 効能＆レシピ帖 漢方/薬膳/料理/レシピ/効能/症状/病気/未病/栄養/不調/体調 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
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|---|---|
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△ （購入した商品のみ転載可） |
| ネット販売 | △（下記参照） |
| 代金引換 | × |
ネット販売について
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配送について
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配送業者：佐川急便、ヤマト運輸
※配送業者は商品により異なります。配送業者の指定はお受けいたしかねます。ご了承ください。
■納期が異なる商品の発送について
※納期が異なる商品を同時に注文された場合、商品がそろい次第発送します。
発送ごとに送料を請求いたしますが、納期ごとに分けて発送をご希望の場合は事前にご連絡ください。
■欠品時の送料負担について
ご注文時の合計金額が、送料が無料になる金額（税抜）以上にも関わらず、 在庫切れの為に送料が無料になる金額未満になってしまった場合の送料は弊社で負担いたします。
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送料について
| ご購入金額（税抜） | ||
|---|---|---|
| 8,000円（未満） | 8,000円（以上） | |
| 全国 | 1,000円 | 無料 |
| 沖縄 ・離島 | 1,000円 | 無料 |
※配送会社によっては、配送先の住所が離島地域となり、別途送料がかかる場合がございます。
※出荷状況により、送料が変更になる場合がございます。
＜送料が別途の地域へ配送をご希望のお客様へ＞
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- ○（利用可能）
- 代金引換
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※購入前の画像転載禁止
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SD品番：14001629
登録日：2025/11/10
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
著：早乙女孝子
JAN：9784806913887
|
1点 |
メーカー希望小売価格（税抜）
¥1,850 / 1点
1セット (1点) |
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詳細情報
登録日：2025/11/10
- 商品説明
-
食材の選び方、保存法、レシピ、効果アップの食べあわせまでこれ1冊でよくわかる！毎日の食事で体の不調を改善する「薬膳」の考え方を、食材がもつ効能に注目しながら紹介食材の特性を理解して食事に生かし、健康的な体づくりにお役立てください《内容》1章 漢方的食生活のススメ 漢方・薬膳の基礎知識陰陽五行説を理解しよう食材に備わる力本書の使い方中医学でみる体のしくみ薬膳料理のつくり方本書のなりたち2章 春夏秋冬別・旬の食材と体調改善ごはん春に必要な「栄養素」と「体への効果」春の食材INDEXえんどう●グリーンピースとジャガイモのバター煮そらまめ●焼きソラマメ カレー塩添えからしな●カラシ菜のおかか炒め etc春の体調改善ごはん根菜のだんご汁豚肉とセロリの枸杞子炒めタイとグリーンピースの炊き込みごはん etc夏に必要な「栄養素」と「体への効果」夏の食材INDEXえだまめ●豆腐白玉のずんだあん添えオクラ●オクラとジャガイモのサブジズッキーニ●ズッキーニとナスのみそ炒め etc夏の体調改善ごはんトマトと豆鼓のうどんカツオとアボガドの生春巻き目玉焼きのベトナム風サンドウイッチ etc秋に必要な「栄養素」と「体への効果」くり●甘栗のおこわぎんなん●ギンナンとレンコンのピリ辛炒めくるみ●クルミマシュマロバー etc秋の体調改善ごはん肉だんごと銀耳の豆乳鍋サバと豆腐の酒蒸し手羽先と甘栗のオイスター煮 etc冬に必要な「栄養素」と「体への効果」こまつな●コマツナと厚揚げのさっと煮せり●セリと貝柱のあえ物しゅんぎく●シュンギクのナムル etc冬の体調改善ごはん鶏肉の香味野菜鍋羊肉じゃがホウレンソウと大豆のドライカレー目玉焼き添え etc3章 漢方をもっと身近に漢方・薬膳食材 漢方・薬膳素材の主な使い方かいしょうし（海松子）●エビの海松子あえきくか（菊花）●八宝菜ぎょうにん（杏仁）●杏仁ホットミルク etc肉・タマゴ通年食材香辛料調味料飲み物4章 体質別にオーダーメイド 体質改善ごはん気虚●海松子の海鮮ふりかけ陽虚●具だくさんラー油血虚●鶏肉とシイタケのそぼろ陰虚●ミニトマトソース気滞●豆鼓ミックススパイス湿熱●コンブ塩瘀血●タマネギのドレッシング漬け湿痰●コンブだししょうゆ巻末：体質チェックシート
BDaMUBbKE4Y - 出荷
- 3営業日以内
- サイズ・容量
-
B5変・272頁 - 規格
-
■生産地：日本■素材・成分：紙
- 注意事項
-
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