マスターズで勝つ! 大人の卓球 戦術とテクニックを磨く 商品ページ｜卸・仕入れサイト【スーパーデリバリー】
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| 広島県 | 680円 | 無料 |
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| 佐賀県 | 850円 | 無料 |
| 長崎県 | 850円 | 無料 |
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★ 「考え方」「戦い方」「鍛え方」で 何歳からでも上達できる! ★ 具体的な画像と詳細解説で 必勝のコツを伝授! ★ フィジカルを補う「技術と思考の実践法」 ★ 効率よい「トレーニングメニューと弱点克服」 ★ 実戦で効果的な「ストロークの習得と強化」 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ この本は、卓球が大好きで、 卓球の上達を目指すシニア・レディースの皆さんを 対象としています。 各地の講習会で感じることは、 知らないこととミスの原因、 上達のための改善点が皆さん共通 だということです。 この本では、その共通点をテーマごとに お伝えしています。 そして、上達するための練習のポイントと 練習方法を明示し、 卓球が大好きな皆さんの役に立つこと、 皆さんに上達していただくことが この本の目標です。 卓球は、必要な知識を知り、 技術上達のためのポイントをおさえ、 練習内容を工夫することで 「何歳でも、何歳からでも強くなれます! 」 この本は、卓球の技術だけにとらわれず、 ラケット・ラバーの基礎知識、 ステップアップするための練習方法、 ダブルス、戦術、メンタルにも触れました。 また、皆さんから質問として 多く寄せられる粒高ラバー対策、 カット対策、ツッツキ打ち、 ドライブの回転のかけ方なども 説明しています。 この本をお読み頂いている皆さんにとりまして、 卓球が、身体を動かす喜びと健康の増進、 ストレスの解消、さらに笑顔で人生を生きる 楽しみ・生きがいとなることを 心から願っています。 長谷部 攝 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 卓球は何歳からでも上達できる! ≪シニア・レディースのカテゴリー≫ 大会や試合にチャレンジして卓球の腕を競う ≪シニア・レディースの楽しみ方≫ ランクアップを励みに上達を目指す ≪スイングのメカニズム≫ スイングの基本に立ちかえり、悪癖を正す ・・・など ☆ PART2 打つ前のミスをなくして台にむかう ≪卓球アイテム≫ 正しい道具選びで潜在能力を引き出す ≪ラケットとグリップ≫ ラケットの特徴を知ってプレースタイルに生かす ≪ラバー≫ 3種類のラバーの特徴を最大限に生かす ・・・など ☆ PART3 ストロークの正確性を身につける ≪打法の種類≫ 状況に応じた最適なショットで返球する ≪フォアハンド≫ コンパクトなスイングから体の前で打つ ≪フォアハンドドライブ≫ ラケットを被せながら下から上へスイング ・・・など ☆ PART4 勝敗のカギを握るサーブ・レシーブ ≪サービスの重要性≫ サービスを極めて試合を優位に進める ≪下回転サービス(フォアハンド)≫ ボール下をラケット面でこすり変化をつける ≪下回転サービス(バックハンド)≫ バックハンドサービスで相手の目先を変える ・・・など ☆ PART5 レベルアップのための練習法 ≪練習の種類≫ 目的やテーマを持って効率よく練習する ・・・など ☆ PART6 弱点を克服するためのQ&A 弱点を克服して選手としてスキルアップする ・・・など ☆ PART7 ダブルス強化の考え方と練習法 ≪ペアリング≫ 1プラス1以上の力が出せるペアをつくる ・・・など |
SD品番：9328782
| セット 番号 |
内訳 （メーカー品番） |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| S1 |
長谷部 攝 (監修), Nittaku 協力 (その他)
（42436）
JAN：9784780424362
|
1点 |
メーカー希望小売価格（税抜）
1点 ¥1,680
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卸価格は会員のみ公開 |
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詳細情報
登録日：2021/5/10
- 商品説明
-
★ 「考え方」「戦い方」「鍛え方」で
何歳からでも上達できる!
★ 具体的な画像と詳細解説で
必勝のコツを伝授!
★ フィジカルを補う「技術と思考の実践法」
★ 効率よい「トレーニングメニューと弱点克服」
★ 実戦で効果的な「ストロークの習得と強化」
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
この本は、卓球が大好きで、
卓球の上達を目指すシニア・レディースの皆さんを
対象としています。
各地の講習会で感じることは、
知らないこととミスの原因、
上達のための改善点が皆さん共通
だということです。
この本では、その共通点をテーマごとに
お伝えしています。
そして、上達するための練習のポイントと
練習方法を明示し、
卓球が大好きな皆さんの役に立つこと、
皆さんに上達していただくことが
この本の目標です。
卓球は、必要な知識を知り、
技術上達のためのポイントをおさえ、
練習内容を工夫することで
「何歳でも、何歳からでも強くなれます! 」
この本は、卓球の技術だけにとらわれず、
ラケット・ラバーの基礎知識、
ステップアップするための練習方法、
ダブルス、戦術、メンタルにも触れました。
また、皆さんから質問として
多く寄せられる粒高ラバー対策、
カット対策、ツッツキ打ち、
ドライブの回転のかけ方なども
説明しています。
この本をお読み頂いている皆さんにとりまして、
卓球が、身体を動かす喜びと健康の増進、
ストレスの解消、さらに笑顔で人生を生きる
楽しみ・生きがいとなることを
心から願っています。
長谷部 攝
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ PART1
卓球は何歳からでも上達できる!
≪シニア・レディースのカテゴリー≫
大会や試合にチャレンジして卓球の腕を競う
≪シニア・レディースの楽しみ方≫
ランクアップを励みに上達を目指す
≪スイングのメカニズム≫
スイングの基本に立ちかえり、悪癖を正す
・・・など
☆ PART2
打つ前のミスをなくして台にむかう
≪卓球アイテム≫
正しい道具選びで潜在能力を引き出す
≪ラケットとグリップ≫
ラケットの特徴を知ってプレースタイルに生かす
≪ラバー≫
3種類のラバーの特徴を最大限に生かす
・・・など
☆ PART3
ストロークの正確性を身につける
≪打法の種類≫
状況に応じた最適なショットで返球する
≪フォアハンド≫
コンパクトなスイングから体の前で打つ
≪フォアハンドドライブ≫
ラケットを被せながら下から上へスイング
・・・など
☆ PART4
勝敗のカギを握るサーブ・レシーブ
≪サービスの重要性≫
サービスを極めて試合を優位に進める
≪下回転サービス(フォアハンド)≫
ボール下をラケット面でこすり変化をつける
≪下回転サービス(バックハンド)≫
バックハンドサービスで相手の目先を変える
・・・など
☆ PART5
レベルアップのための練習法
≪練習の種類≫
目的やテーマを持って効率よく練習する
・・・など
☆ PART6
弱点を克服するためのQ&A
弱点を克服して選手としてスキルアップする
・・・など
☆ PART7
ダブルス強化の考え方と練習法
≪ペアリング≫
1プラス1以上の力が出せるペアをつくる
・・・など
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- サイズ・容量
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サイズ：A5判（210mm×148mm）
ページ数：128ページ
重量：238g - 規格
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■生産地：日本■素材・成分：紙■製造年：2021■商品札：無し
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