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「子どもが喜ぶお弁当をパパッと作りたい」 「“かわいい”より、“からだにいい”お弁当を持たせたい」 「不調に負けない子に育ってほしい」 ママ・パパのそんな思いをかなえるのが本書。 朝、最短10分でできて、子どものからだを整えるお弁当を紹介します。 切って、重ねて、煮るだけの「重ね煮」なので、調理はかんたん! ポイントは、食材を重ねる順番を守ること。 食材の陰陽のバランスを整える重ね順によって、からだの免疫力を高めることができます。 重ね煮のお弁当なら、 ・油を使わないから冷めてもおいしい ・たっぷり野菜を摂れる ・皮むき不要で時短に! ・夕飯とお弁当を一度に作れる といいことだらけです。 小児科医の相澤扶美子先生も、本書のお弁当を推奨されています。 砂糖・油・乳製品をほとんど使わず、根・葉・実の野菜をバランスよくとれる本書のお弁当は、からだの免疫力アップにつながるそうです。 これからの健康管理は、【手洗い、うがい、重ね煮】! 「子どもが体調を崩さなくなった」 「まいにち完食! 野菜不足の心配がなくなった」 著者の田島恵先生のもとには、ママから喜びの声が多数寄せられています。 台所を家庭の薬箱に。 重ね煮お弁当、ぜひ始めてみてください。 |
セット 番号 |
内訳 (メーカー品番) |
数量 |
小売価格
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卸価格 | ||
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S1 |
田島恵
(9784418213009)
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1点 |
メーカー希望小売価格(税抜)
1点 ¥1,300
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卸価格は会員のみ公開 |
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「子どもが喜ぶお弁当をパパッと作りたい」
「“かわいい”より、“からだにいい”お弁当を持たせたい」
「不調に負けない子に育ってほしい」
ママ・パパのそんな思いをかなえるのが本書。
朝、最短10分でできて、子どものからだを整えるお弁当を紹介します。
切って、重ねて、煮るだけの「重ね煮」なので、調理はかんたん!
ポイントは、食材を重ねる順番を守ること。
食材の陰陽のバランスを整える重ね順によって、からだの免疫力を高めることができます。
重ね煮のお弁当なら、
・油を使わないから冷めてもおいしい
・たっぷり野菜を摂れる
・皮むき不要で時短に!
・夕飯とお弁当を一度に作れる
といいことだらけです。
小児科医の相澤扶美子先生も、本書のお弁当を推奨されています。
砂糖・油・乳製品をほとんど使わず、根・葉・実の野菜をバランスよくとれる本書のお弁当は、からだの免疫力アップにつながるそうです。
これからの健康管理は、【手洗い、うがい、重ね煮】!
「子どもが体調を崩さなくなった」
「まいにち完食! 野菜不足の心配がなくなった」
著者の田島恵先生のもとには、ママから喜びの声が多数寄せられています。
台所を家庭の薬箱に。
重ね煮お弁当、ぜひ始めてみてください。
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B5変/128ページ |
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